Hoje vamos falar sobre a 34ª semana de gestação.
As atividades do dia-a-dia para a mulher que está grávida de 34 semanas, já não são tão fáceis. E mulher tem mania de ser super-heroína, então, é importante que a mulher perceba os seus cansaços, suas limitações, escute os sinais do corpo e se poupe um pouco.
Nessa fase a gestante fica bem mais ofegante, a mais simples varridinha na casa, já pode deixá-la bem cansada. Dessa maneira, descanse sempre que puder, ouça o seu organismo e se poupe um pouco.
Mais de 70% das gestantes nessa fase reclamam de insônia e dificuldade de dormir; pois existe a dificuldade de se posicionar. Ou seja, a barriga está muito grande e é difícil se acomodar.Algumas vezes a mulher fica de um jeito e o bebê não gosta, então ele reclama, portanto, são vários os motivos que fazem a gestante nessa fase ter dificuldade para dormir. Então, é bom a gestante criar uma rotina, principalmente da noite; tome um banho bem longo antes de dormir, procure se desligar de internet, Netflix, de televisão, redes sociais, coisas que irão te prender.
Procure pelo menos 1 hora antes de dormir, desligar um pouco da tecnologia, procure ficar com a luz apagada, num ambiente silencioso.
Outra dica também, é não consumir um alimento muito pesado ou muito condimentado à noite, pois isso também pode dificultar o sono causando azia ou mal-estar e dificultar mais o sono.
O bebê nesta fase, tem 33 cm, da cabeça até o bumbum. E está pesando cerca de 2 quilos e 300, em média.
Na semana passada, nas 33 semanas, ele pesava 2 quilos e agora é a fase do bebê engordar mesmo. Ele já se desenvolveu, os seus sistemas estão mais amadurecidos, não completamente, mas é a fase da engorda bebê.
Nessa fase, com 34 semanas, o bebê está coberto pelo vernix caseoso, já falamos sobre ele em outro vídeo (veja aqui), e os olhos do bebê já abrem fecha normalmente, e ele já está treinando focar, temos um vídeo (aqui) também falando sobre a visão de bebê recém-nascido.
Camila e Gabi são enfermeiras neonatais e fotógrafas de recém-nascidos do estúdio SiS foto e design.
Trouxemos nossa experiência profissional para dentro do estúdio para que os bebês recém-nascidos sejam registrados e cuidados.
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